Hedeflerinize Doğru Çalışmaktan Sıkıldığınızda Nasıl Odaklanabilirsiniz

Hedeflerinize Doğru Çalışmaktan Sıkıldığınızda Nasıl Odaklanabilirsiniz? Hepimizin hedefleri ve hayalleri vardır, ancak odaklanmak ve bunlara bağlı kalmak zor olabilir. Her hafta, "İyi niyetle başlıyorum, ancak tutarlılığımı uzun süre koruyamıyorum" gibi şeyler söyleyen insanlardan haber alıyorum. Ya da “Zihinsel dayanıklılıkla mücadele ediyorum. Başlıyorum ama uzun süre devam edemiyorum ve odaklanamıyorum. " Merak etmeyin. Ben de diğerleri kadar suçluyum. [...]